สุดยอดอาหารบำรุงสมอง

ปลา : โดยเฉพาะปลาทะเล อุดมไปด้วยโปรตีนย่อยง่าย ไขมันดี Omega-3 และ DHA มีส่วนช่วยดูแลสมองและความจำ

ข้าวกล้อง : ช่วยเพิ่มสารสื่อประสาท ซีโรโทนิน ทำให้หลับสบาย มีคุณสมบัติย่อยช้า ทำให้มีสารอาหารไปดูแลสมองได้ตลอดวันลดอาการวูบจากน้ำตาลในเลือดตก

ไข่ : มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน และปริมาณสูง ไข่แดงอุดมไปด้วยโคลีน ทอรีน โฟเลต มีบทบาทต่อการพัฒนาสมอง ระบบความจำ 

ใบแปะก๊วย : มี เทอร์พีนอยด์ (Terpenoids) ช่วยทำให้มีสมาธิ พัฒนากระบวนการคิดและช่วยดูแลความจำ

องุ่นและเบอร์รี่ต่างๆ : มีสาร โพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ ซึ่งช่วยต้านอนุมูลอิสระทำให้สุขภาพสมองแข็งแรง

ถั่วและธัญพืช : มีวิตามินบี1 ช่วยในการบำรุงสมอง

นอกจากรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

และสามารถเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีคุณภาพ อย่าง BRENIFIT

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงสมอง มีสารสกัดจากใบพรมมิและแปะก๊วย

ที่มีฤทธิ์กระตุ้นการหลั่งสารสื่อประสาท และการไหลเวียนเลือดและมีฤทธิ์ป้องกัน

ภาวะการทำลายสมองโดยอนุมูลอิสระ

ดังนั้นจึงช่วยป้องกันการเสื่อมของระบบประสาท

และช่วยส่งเสริมการรักษาความบกพร่องทางความจำและสมองเสื่อมช่วยป้องกันการเ

กิดภาวะอัลไซเมอร์